ANA CARVALHAS - NUTRICIONISTA

Media / Comunidade

Da televisão às entrevistas, dos eventos às conversas online, Ana Carvalhas partilha conhecimento e experiência para tornar a nutrição mais simples, acessível e útil no dia a dia.
PODCAST
"Selecção Natural"
As Receitas do Reset Hormonal

Ep. 93, 30 out. 2026
Hoje é sexta-feira, dia de livro. Chama-se "As Receitas do Reset Hormonal", de Ana Carvalhas, saído há dias na Casa das Letras. Uma das coisas que a autora fala é daquela fome que ataca ao fim da tarde.


Prova Oral
Ana Carvalhas - Reset Hormonal

Fernando Alvim conversa com Ana Carvalhas sobre Reset Hormonal - Reprograme o seu corpo e emagreça em 21 dias.


Programa Manhã CM
Desvendando segredos contra a ENXAQUECA

Junte-se a mim enquanto compartilho as minhas experiências e conhecimentos para ajudar pessoas a conquistar o controle sobre suas dores de cabeça e viver com mais conforto e bem-estar.


PODCAST
"Mais lento do que a luz"
Dieta para Sedentários e Enxaqueca

Neste episódio, estou à conversa com David Marçal, explorando tópicos essenciais relacionados com a saúde e nutrição.


Prova Oral
Ana Carvalhas - Dieta para Sedentários

Um plano alimentar que ajuda a emagrecer. Adaptado ao estilo de vida moderno. Adequado a todas as idades.


Dia Mundial da Alimentação 2020 | Alimentação Sustentável
RÓMULO Centro Ciência Viva Universidade de Coimbra

No dia Mundial da Alimentação, a Nutricionista Ana Carvalhas fala-nos desta temática importante para todos e sugere uma receita sustentável, fácil e saudável.